スポーツの魅力
多様性を受入れスポーツを楽しむ環境

健常者でもハンデがあってもそれぞれの楽しめる \ 全ての子供がスポーツを楽しめる環境 / すべての子供がスポーツを楽しむことができる!スポーツは、あらゆる子供たちにとって貴重な体験ができ人間性を高めることができます。しか […]

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スポーツの魅力
身体づくりと栄養補給

栄養補給タイミングと意識する事 \ アスリートの身体づくり / ※以前(2013年)の記事を改稿しています。 こんなお悩みありませんか? 子供の運動に食事面でもサポートした際に、このようなお悩みをもっている保護者さんは少 […]

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スポーツの魅力
運動と脳の関係

運動することで認知症改善! 脳にとって最高のエクササイズとはクロスワードパズルや読書といった知識を入れる事と思われがちでしょうが、実は身体を動かすことだという。身体を動かすと、気分が晴れやかになるだけでなく、あらゆる認知 […]

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